孕前少喝含咖啡因饮品 以免胎儿保不住

2020-07-02    收藏172
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孕前少喝含咖啡因饮品 以免胎儿保不住

如果有怀孕打算的男女,记得少喝咖啡为妙,因为目前有研究表示,不管是女性或男性,在受孕的那一个星期,每天喝超过2杯含咖啡因的饮料,像是咖啡、可乐等,可能会提高流产的机率,研究刊登在《生育与不孕期刊》。

March of Dimes机构教育和健康促进副总裁Janis Biermann指出,在以前的研究报告中就有说明,女性摄取咖啡因和流产之间的关联性,现在这篇新研究则是说明了男性摄取咖啡因,也和另一半的流产有关。

研究人员收集了2005年至2009年间在德州和密西西根州,以环境化学品之于生育能力,以及生活方式与生育力之间的研究数据,来进行探讨。

研究中比较了夫妻两人的生活方式中,各种可能影响生育力的因素,例如吸菸、摄取含咖啡因的饮料量等等,来评估女性怀孕前7周,男女双方的精子与卵子的品质。

Janis Biermann说明,研究结果有344人怀孕,其中有28%的人流产,流产的人除了以35岁以上的夫妻居多之外,每天喝含咖啡因饮料2杯以上男性和女性,女性的流产风险更高达74%。

研究者推测,可能是咖啡因会影响精子或是卵子的某些基因,进而造成流产。

这个研究可以说明,怀孕之前身体所摄取的食物会影响怀孕的状况,咖啡因就是一个很好的例子。

因此,如果你或你的另一半有怀孕的准备,一定要减少咖啡因的摄取,不只咖啡,包括茶、可乐、甚至是巧克力等食物,都要限制摄取的量。

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